【甘南全景·雪域草原】郑州出发->甘南全景专列7日游 ，8月2日独家开行，仅此一列，成人:1990元/位，儿童:990元/位
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🌄【甘南全景·雪域草原】郑州出发->甘南全景专列7日游 🚂 黄金班期：2025年8月2日独家开行，仅此一列，成人:1990元/位，儿童:990元/位
✔ 周口首次始发 → 覆盖主要城市（漯河/许昌/郑州/洛阳/三门峡）
✔ 全景空调专列 | 随车医护保障
🌈 世界文化遗产走廊
→ 麦积山石窟："东方雕塑馆"绝壁佛国
→ 若尔盖草原：中国最美高原湿地
→ 拉卜楞寺：世界藏学府梵音缭绕
🏞 六大核心景观带
1. 官鹅沟"小九寨"瀑布群
2. 扎尕那"石城秘境"
3. 黄河九曲第一湾落日
4. 花湖黑颈鹤保护区
5. 桑科草原牧歌体验
6. 米拉日巴佛阁藏艺博览
✨ "从中原到青藏，这趟专列藏着半个中国的美！"
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川甘专列B线：[甘南全景 雪域草原]；给生活加点糖，让你的假期“甘”之如饴
中国旅行家
B线
甘南全景 雪域草原
转山 转水 转经轮
天水麦积山 腊子口 扎尕那 郎木寺
诺尔盖大草原 花湖 黄河九曲第一湾
郭莽湿地-米拉日巴佛阁
美仁大草原-拉卜楞寺
「甘南全景专列·品质7日游」
成人硬卧：
上 1990元
中 2390元
下 2790元
儿童费用：
790元/人（6岁以下）
990元/人（6-14岁）
备注：儿童费用包含当地车位、餐位、导游、保险等服务费用；6-14岁 含火车硬座半价票，超高产生门票小交通等费用自理。
暑假强档 铁定开行：2025年8月2日
国铁集团武汉局特批：周口始发 途径漯河、许昌、郑州、洛阳、三门峡等。
甘南 ，小西藏
什么是甘南
甘南，全称甘南藏族自治州，是中国西藏之外的10个藏族自治州之一，也是距离内地城市最近的藏区。它位于中国甘肃省西南部，处长江、黄河上游，在青藏高原东北边缘，西接青海，南邻四川，北通宁夏回族自治州，东达定西、陇南地区。
融合了3省精华的它，共有8个县市。
其中，不得不重点介绍的有「黄河九曲第一弯」的所在地玛曲县，宗教中心夏河县，旅游必去地之一的碌曲县，还有早在1928年就上过《美国国家地理》杂志的迭部县、卓尼县。这些县名虽然听着陌生，却有着广袤的大草原，幽深的峡谷，比西藏亲切、比内蒙多元。
美景提前看
清晨，在扎尕那醒来
拉开窗帘
传说中的扎尕那晨雾
氤氲缭绕
在郎木寺，虔心叩拜
感受这里的从容平静
红袍喇嘛路过土黄色的墙
日光照亮信仰
初夏，去有风的地方
路过格桑花开的人世间
便是云端天堂
大漠孤烟直
长河落日圆
不仅是王维诗里的文字
还是甘南
送给旅者的满目浪漫
世界藏学府
活佛居住的地方
在拉卜楞寺聆听诵经声
于金色的土地上
遇见信仰
迎着风，撒野追蝴蝶
累了就躺在草地上
翻滚时卷了一身花瓣
慵懒松弛
是美仁大草原夏天的模样
行程安排
D1
郑州市乘坐专列，快乐出发
餐：自理
住：专列
郑州市集合乘坐空调旅游专列，赴甘肃天水，开启清凉西北之旅。
参考车次：Y206次15:18周口专列始发、途径漯河16:20、许昌17：30、 郑州18:36、洛阳20:40、三门峡22:20等。
温馨提示：请携带个人有效身份证件出行，保持手机畅通（备用充电宝），提前1小时抵达火车站候车顺利出行。
D2
天水麦积山
餐：中
住：天水
一路向西北风光，早8:00抵达国家历史文化名城-天水，乘车前往游览中国四大石窟之一、世界文化遗产、享誉“东方雕塑馆”、国家5A级风景区【麦积山】，麦积山位于甘肃省天水市麦积区，是小陇山中的一座孤峰，高142米，因山形酷似麦垛而得名。麦积山石窟始建于384-417年，存有221座洞窟、10632身泥塑石雕、1300余平方米壁画，以其精美的泥塑艺术闻名世界。是丝绸古道黄金旅游线上的一颗耀眼的艺术明珠和最具潜力的旅游胜地。
中餐后前往游览打卡网红【天水古城】（行车40分钟，游览2小时左右）：天水古城拥有 2700 多年的历史，是西部地区现存规模较大、保存最完整的明清时期古民居建筑群落。“五城相连、轴线贯穿”，古街、古巷、古树、古民居等古建风格鲜明， 文化特色浓郁，古树森森，名泉淙淙。 自由品尝天水麻辣烫鲜香美食、领略西北丝路民族风。
晚餐后入住酒店。
D3
天水-官鹅沟-腊子口-迭部
餐：早+中
住：迭部
早餐后前往陇南市宕昌县，游览誉为“小九寨”、国家5A级景区【官鹅沟】（游览2.5小时、换乘环保车）：官鹅沟境内13个大小不等、形态各异的湖泊，尤如一串绿色的珍珠镶嵌在沟内，湖水清澈透底，随湖底地貌高低呈不同颜色，那些倒映在湖中的古树象一条条巨龙卧在湖底；蓝天白云和青山古树，映入湖中，使天地浑然一体，湖泊星罗棋布，青山绿水相互倒影，十几道瀑布风情万种，体验羌族风情等；鹅嫚沟长达10多公里色彩斑斓的湖泊，松柏茂密的原始森林，最深处为高山草甸和终年不化的雪山，沟内山岭重叠，幽谷纵横，青山碧水，奇峰怪石，瀑布飞溅，草甸雪山，湖泊激流，古木参天，悬崖峭壁上有许多形态各异，妙趣横生的岩石构造，被专家誉为最有观赏价值的地质公园；
下午乘车赴迭部县，游览游览国家4A级景区【腊子口】（约0.5小时）：腊子口系藏语之转音，意为“险绝的山道峡口。”这里是甘川古道和岷代公路上的关键通道，地势极为险峻，素有“天险门户”之称。1935年9月16日，中国工农红军长征进入腊子口地区，通过正面强攻与攀登悬崖峭壁迂回包抄战术，经过激烈的浴血奋战，攻破了重兵扼守的天险。此战是红军突破雪山草地后遭遇的最后一道天险，对长征胜利具有决定性意义。游览战役遗址、纪念碑和纪念馆。
适时入住迭部酒店。
D4
扎尕那-若尔盖：花湖 黄河九曲第一湾
餐：早+晚
住：若尔盖
早餐后乘车前往游览《爸爸去哪儿5》拍摄地、国家4A级【扎尕那】（游览约2小时）：一座遗世而独立的室外“石头城 ”，这里四周被石山包裹住，仿佛是这世上的另一个空间，在这里 看夕阳缓缓落入山的那一头。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿、又似天然岩壁构 筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰，所以扎尕那也被称作石镜山；徒步仙女滩，俯瞰藏寨晨雾缭绕，拜访牧民家制作糌粑。
中午乘车前往若尔盖草原，游览国家4A级风景区【若尔盖花湖】：花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的 213 国道旁，是热尔大坝草原上的一个天然海子。若热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原，海拔 3468 米。若热尔大坝上有3个相邻的海子，最小的叫错尔干，最大的叫错热哈，花湖是居中的一个。花湖四周数百亩水草地就是高原湿地生物多样性自然保护区。若尔盖宛如一块镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石；是我国三大湿地之一；然后前往唐克镇，游览国家4A级景区【黄河九曲第一湾】：天下黄河九十九道弯，最美的自然景观要数第一湾；被誉为神奇的九曲黄河立体大乾坤地图。发源于巴颜喀拉山(海拔4500米)之黄河，流经四川省境内，在若尔盖县唐克乡索克藏寺院旁形成的著名的自然奇观。九曲第一湾中岛屿众多，红柳成林，有丹顶鹤、黑颈鹤等。乘坐云上电梯登顶观景台，欣赏蜿蜒的黄河犹如一条金色巨龙，在广袤的草原上画出九道优美的弧线；湛蓝的天空下，白云的倒影清晰地映在河面上；这里可观最美的落日夕阳，落日余晖，是摄影爱好者的拍摄黄河最佳目的地。（温馨提示：扶梯是上行，步行下）
晚参加价值180元/人网红臧家乐：草原藏家乐、品藏家美食、喝大碗青稞酒、酥油茶、献哈达、篝火跳锅庄晚会等；
适时入住酒店。
D5
诺尔盖-郎木寺-米拉日巴佛阁-郭莽湿地-临夏
餐：早+晚
住：合作
早餐后前往参观（赠送）国家一级保护动物栖息地【若尔盖热尔部落梅花鹿苑】，若尔盖热尔部落梅花鹿生态园以驯养繁育国家一级野生保护动物梅花鹿及鹿副产品开发利用的梅花鹿生态园。参观游牧藏族民俗生活，丽娟藏族文化一体的综合性生态园；然后乘车前往游览【郎木寺】，郎木寺是一个地名，许多人都认为郎木寺就是寺院名，其实，这里有三座寺院。在四川阿坝藏族自治州格尔底寺的入口处，还有一座逊尼派的清真寺。蓝天白云下高高耸立的叫醒楼与浑圆的佛塔并立，显得十分壮观。与格尔底寺遥相对应的是甘南藏族自治州的赛赤寺。他们的全名分别是安多达仓纳摩寺，即格尔底寺，郎木寺清真寺和安多达仓赛赤寺；参观【郎木寺游人中心】 ：感受藏区佛教文化（展示天珠和唐卡，天珠，在藏区被视为天降神物；唐卡于2016年5月12日成为国家首批非物质文化遗产）；
下午随后前往【米拉日巴佛阁】参观，途中游览【郭莽湿地】；
晚餐后入住酒店，晚自由活动。
D6
拉卜楞寺-美仁大草原-天水
餐：早+中
住：专列
早餐后参观上市公司—【华羚乳业】：高原牦牛深加工产业园，了解牦牛奶粉制作工艺流程，继而前往观藏传佛教格鲁派六大寺院之一【拉卜愣寺】；途中游览【美仁大草原】；拉卜楞寺位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，藏语全称为:"噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅"，意思为具喜讲修兴吉祥右旋寺。简称扎西奇寺，一般称为拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏语"拉章"的变音，意思为活话佛大师的府邸。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为"世界藏学府"。鼎盛时期，僧侣达到4000余人，寺主是第六世嘉木样呼图克图，其他领导人包括八大堪布、四大赛赤。拉卜楞寺在历史上号称有108属寺(其实要远大于此数)，是甘南地区的政教中心，拉卜楞寺保留有全国最好的藏传佛教教学体系。1982年，被列入全国重点文物保护单位。整个寺庙现存最古老也是唯一的第一世嘉木样活佛时期所建的佛殿；
乘车赴[天水] 晚餐自由品尝美食，适时乘车前往火车站候车，分享回顾旅途点滴； 00：38乘专列 Y172返程。
D7
圆满旅程·满载而归
乘坐专列返回温馨的家，圆满完成难忘的甘南之旅。
（三门峡西 11:17，洛阳 14:09，郑州 18:20，许昌19:20，漯河20:35,周口21：50。）
费用说明
1交通：往返空调专列硬卧/软卧，目的地全程正规旅游大巴，保证 1 人 1 正座。
2住宿：全程舒适商务型酒店（景区为环保所以酒店不提供一次性洗漱用品）。
参考酒店：
天水：鑫盛酒店 虹桥酒店 润泽园宾馆
迭部：叠州假日. 星期天 智轩
若尔盖：馨亚克酒店 诺布酒店 牧马人酒店
合作：东宏宾馆 诺布央酒店 彭措达吉酒店
3用餐：全程 4 早 4正（正餐八菜一汤、十人一桌，不足十人则按比例减少菜品数量和分量，沿线餐饮较差，请游客提前做好心理准备，全程餐不吃不退，另途中用餐时间难于掌握可能用餐时间会较早或较迟，游客可以自己准备饼干、 朱古力等高热量干粮）。
4导服：全程导游陪同，目的地中文导游服务。
5保险：旅行社责任险，个人旅游意外险。
6儿童：12岁以下儿童只含半价餐+车位，导服，保险（不含早餐）。
不含门票:
费用不含
1、不提供自然单间，产生单房差或加床费用自理。
2、自由活动期间交通费、餐费、个人消费等私人费用。
3、行程中未提及的其他费用：如特殊门票、保险、景区二道门票、电瓶车等。
4、儿童超高产生门票须客人自理。
5、个人购物、娱乐等消费、因交通延误、取消等意外事故或不可抗拒原因导致的额外费用，及个人所产生的费用等。旅游意外保险，因旅游者违约、自身过错、自身疾病，导致的人身财产损失而额外支付的费用。
注意事项
【住宿说明】高原地区沿线住宿硬件和软件条件都有限，请不要以城市的标准来衡量，敬请谅解！行程中提到的酒店，为经济舒适 型住宿，是非国家旅游局授牌的星级酒店，仅指旅行社行业内部评称，特别告知！地区特殊，酒店服务人员未经过专业培训上岗； 因特殊气候酒店易潮湿，行程内酒店住宿押金均为客人自付自退。
【餐饮说明】餐饮条件相当有限，请做好心理准备，旅行社已尽心安排特色菜品，希望能合你的味口，建议您自备榨菜，香辣酱等 合适自己品味的佐料；为了保证顺利用餐，行程中所有用餐均为提前预定，如若你在行程中取消用餐，费用一律不退；因路途遥远 , 有可能不能按时用餐，请带好巧克力、饼干等干粮。
【报价不含】景区便民设施，交通保险、行程中约定的自理自费内容【景区配套便民设施：景区餐，酒水、个人消费、行程中备注 未含的餐及住宿等！请当地现付，备有说明除外。
【证件说明】请您在签订合同的时候提供有效的身份证件以及随行人员的身份证件及姓名，行程中也请您随身携带有效期内的身份 证件（国内游客：身份证、军官证，国际游客：护照），住宿及景区同样出示证件！敬请配合旅行社工作！如因个人原因没有带有 效身份证件造成无法办理入住手续而造成的损失，游客自行承担责任。
【安全说明】
①旅行社的导游人员和其他工作人员无法为游客提供一对一的服务，旅行社工作人员在接待游客报名时已经充分告知本行程中的注 意事项和对游客身体健康的要求，旅游活动中游客必须注意自身安全和随行未成年人的安全，保管好个人财务，贵重物品随身携带。
②景区所在地区为藏回等少数民族聚居区，在旅游中请尊重当地少数民族的宗教信仰和民俗风情；为了您的安全，请入夜后避免单 独出行，个别思想开放者请不要在景区有所作为以免造成不必要的重大损失！ 自由活动期间，请注意保护自身人生安全及财物安全 , 过马路请小心。
③沿途停车加水或上厕所等任何一个停留地点，请你上下车注意脚下、头顶及周边安全，不要在汽车道公路边崖边活动停留，沿途 上厕所大部份都有当地人收费，请主动付费，不要与当地人发生无谓的争吵；
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